用户名: 密码: 新用户注册 忘记密码?  
开元棋牌怎么那么假 您现在的位置: 开元棋牌怎么那么假_开元棋牌破解软件_开元棋牌苹果版下载 >> 营养营养
黄花菜身上的健康秘密
作者:杨德修 张鹏飞 文章来源:辽宁科普网 点击数:307 更新时间:2019-02-20

图片来源:百度百科

1.黄花菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素(维生素B2)、尼克酸、卵磷脂等多种营养物质。

2.黄花菜含有钙、磷、铁等元素,可以补钙、补铁,黄花菜里同时含有磷元素可促进钙的吸收和利用。

3.黄花菜又名忘忧草,可安神、忘忧,受惊吓时用黄花菜煮水喝,可缓解精神压力。

4.黄花菜里含有丰富的卵磷脂可改善大脑功能,健脑。对注意力衰退有一定效果。

5.黄花菜含有丰富的粗纤维,对排大便,缓解便秘,效果极佳。

6.黄花菜还具有消炎、抗菌、降低血中胆固醇的含量,从而降低血压,还具有祛斑美容的作用


Copyright (C) 2001-2011 lnkp.gov.cn. All Rights Reserved
主办单位:辽宁省科学技术厅 承办单位:沈阳师范大学科学技术协会
地址:辽宁省沈阳市皇姑区黄河北大街253号 邮箱:lnkp_synu@126.com
不良信息举报:024-86592991 辽ICP备11017139号
网站建设:恒昊互联网络